О вреде сотового телефона и способах защиты

— Как вы думаете, нужен ли ребенку сотовый телефон?

Ольга Ивановна: Да, это удобно, можно связаться с ребенком. Да и телефон многофункционален — это и калькулятор, часы, в свободное время можно и поиграть. Но конечно это дорогое удовольствие.


Сергей  Александрович: Я думаю, да так как с ребенком можно связаться в любой момент времени, когда это необходимо.

Ольга Васильевна: Я считаю, что телефон нужен для контроля за ребёнком. Как вы считаете, оказывает ли телефон вредное действие на организм ребенка?

Ольга Ивановна: Честно, даже не знаю, не задумывалась. А в СМИ мало информации по этому вопросу.

Сергей  Александрович: Нет, я думаю, детям нет вреда от телефона, так как детский организм, растущий и лучше усваивает все новое.

 Ольга Васильевна: Думаю, влияние мобильного телефона зависит от времени, в течение которого ребёнок им пользуется.

             Итак, наши родители не могут однозначно сказать, вредит ли телефон здоровью ребенка. Но они убедились, что телефон очень удобен как средство связи и поэтому покупают их своим детям, хотя это и дорого.

Приложение  № 4    Правила пользователя

При покупке телефона следует интересоваться величиной SAR; Помните, чем меньше значение SAR, тем менее опасен мобильный телефон.

  1. Разговор по мобильному телефону следует сделать коротким не из соображений тарифного плана, а для своего здоровья.
  2. В машине СВЧ — излучение переотражается от металлического кузова, и таким образом значительно увеличивается его вредное влияние. Рекомендуется использовать внешнюю антенну.
  3. В условиях неустойчивого приема мощность аппарата автоматически повышается до максимальной величины. Рекомендуется или воздержатся от длительных переговоров, или найти место с устойчивым приемом.
  4. Если у вас есть дача или загородный дом, наилучший выход – использовать стационарную внешнюю круговою (например, автомобильную) или направленную антенну.
  5.  Немалую опасность представляют ретрансляторы провайдеров. Антенна такого ретранслятора постоянно излучает достаточно мощный сигнал, причем со всех сторон. Чтобы этого избежать, следует или переселится подальше от антенны, или жить в панельном доме. Арматура панелей несколько экранирует квартиру. Помогает металлическая сетка на окнах (с размером ячейки не более 10 см)
  6. Применение комплектов ,,Mini Hands Free” уменьшает облучение головы и перераспределяет его на все тело. Но провод комплекта работает как переизлучающая антенна.
  7. Не портите антенну телефона. Изменение ее геометрических размеров, изгиб, кручение неизбежно ухудшают условия приема, и мощность передатчика неминуемо увеличивается. Используйте только фирменные антенны изготовителей аппарата.
  8. При выборе модели телефона предпочтение отдавайте аппаратам с внешними антеннами, хорошей заявленной в характеристиках чувствительностью.
  9. Всегда пользуйтесь проводными телефонами, если есть такая возможность.
  10. Чаще заменяйте разговор на послание SMS-сообщений.
  11. Исключите возможность использование мобильного телефона детьми.
  12. При покупке телефона выбирайте модель с наименьшей мощностью излучения (в связи этим предпочтительнее стандарт связи GSM 1800, чуть хуже GSM 900)
  13. Носить мобильный телефон лучше в сумке, кармане верхней одежды или в руке.
  14. Не стоит носить телефон на поясе (для мужчин) и на груди (у женщин).
  1. Не подносить телефон к голове сразу же после нажатия кнопки начала набора номера. В этот момент электромагнитное излучение в несколько раз больше, чем во время разговора.
  2. Держать телефон в сумке, поскольку на расстоянии 30-40 см воздействие ЭМП значительно меньше.
  3. Использовать мобильные телефоны с гарнитурами
  4. Носить мобильные телефоны как показано на рисунке не рекомендуется
  5. Ограничить продолжительность одного звонка до 1 минуты.

Офтальмологические проблемы при использовании смартфона

Не смотря на постоянный рост диагонали экранов, их размеры все равно еще вынуждают пользователя держать дисплей довольно таки близко к глазам. Научно доказано влияние смартфонов на ухудшение зрения. Исследования выявили, что состояние зрения людей в целом ухудшилось на 35% по сравнению с 1997 годом, когда смартфоны только начали входить в нашу жизнь. У нас сейчас чаще стала развиваться близорукость.

При длительном чтении со смартфона глаза устают, потому что подсветка расположена за экраном и направлена прям в глаза. Для длительного и комфортного чтения лучше использовать электронные ридеры, в которых установлены специальные экраны, так называемая электронная бумага E Ink.

Вредно ли излучение от телефона?

Сотовый излучает электромагнитные волны, так же как и другие приборы бытовой техники. Но в отличие от компьютера, микроволновой печи или телевизора мобильник во время разговора прикладывают вплотную к голове и носят в карманах.

Электромагнитное поле оказывает влияние на ткани головного мозга, органы ротовой полости, зрительный и слуховой анализаторы. Воздействие проявляется в нагреве тканей и изменениях генетического кода клеток. Пользователи телефонов замечают, что после долгого разговора происходит нагрев части головы, которая поглощает излучение. Помимо местного воздействия на ткани, негативное влияние испытывает вся нервная система.

Ученые признали связь частого использования сотового и возникновения онкологических заболеваний, прежде всего опухоли мозга, ротовой полости. Проводится большое количество исследований, направленных на изучение степени отрицательного влияния сотовой связи на живой организм. Одним из наиболее известных стал опыт с куриными яйцами, которые подвергались электромагнитному облучению в инкубаторе. Из 30 вылупилось только 7 цыплят, остальные эмбрионы погибли. Выжившие птенцы были склонны к образованию злокачественных опухолей.

В Евросоюзе была принята единица измерения SAR, которая отражает уровень влияния гаджетов на организм и показывает сколько излучения приходится на один кг веса человека. Она измеряется в Вт/кг. Максимально допустимое значение в европейский странах составляет 2 Вт/кг

При покупке устройства необходимо обращать внимание на этот показатель, производители указывают его в технических характеристиках

Сотовый телефон – не является источником радиации, так как его поле – неионизирующее. В отличие от рентгена, радиоактивных объектов – телефон достаточно безопасен. Если следовать правилам эксплуатации, не вести долгих разговоров, держать его в отдалении, то воздействие будет неощутимым.

Что же дальше?

Через один-два года станут известны результаты масштабного исследования COSMOS. Запущено исследование MOBI-Kids, призванное оценить возможную связь развития опухолей мозга у детей и подростков с воздействием излучения от мобильных устройств. Продолжаются исследования влияния и других мобильных технологий на здоровье человека.

Ясно, что группу риска составляют люди, использующие мобильный телефон чаще остальных, например — по работе. Допустим, будут придуманы новые, более безопасные способы связи — станут ли люди сознательно ограничивать себя в использовании мобильных устройств? Вероятный ответ — нет, потому что у нас в кармане вместе с телефоном лежат мощный компьютер, радио, интернет, фото- и видеокамера, связь с любой точкой Земли, любимый, в конце концов, инстаграм.

Мобильник — это часть жизни, а для некоторых — большая ее часть, и какими бы ни были заключения ученых, это достижение человеческой эволюции уже не отнять, и его остается лишь развивать в надежде, что радиоволны в конце концов потеряются где-то на пути мобило-прогресса.

Какое бывает излучение

Как электромагнитное излучение (ЭИ) вообще может влиять на организм человека? Это зависит от его мощности, а также длины и частоты испускаемых волн.

Единственный источник волн низкой частоты (до 1 килогерца), с которым можно столкнуться в повседневной жизни, — это излучение промышленных электросетей частотой 50−60 герц. Эти волны легко проникают в тело, однако наведенные ими поля и ионные токи обычно очень слабые и опасности не представляют. Воздействие излучения частотой до 10 мегагерц исследовано мало из-за редкости подобных источников.

Гораздо больше исследований было посвящено воздействию радиоволнового излучения (от 10 мегагерц до 300 гигагерц). Оно способно проникать внутрь тела, вызывая вращение и колебания заряженных молекул, что приводит к локальному повышению температуры. Излучение большой интенсивности используется для бесконтактного нагрева, например в бытовых микроволновых печах или при обработке различных материалов в промышленности, а также в радиолокации, спутниковом телевещании.


Радиоволновое излучение также используется в приборах для проведения магнитно-резонансной томографии (МРТ). Излучение малой интенсивности используется в средствах связи, в основном портативных: рациях, сотовых телефонах, устройствах Bluetooth и Wi-Fi, для создания беспроводных информационных сетей.

Видимый свет тоже относится к электромагнитному излучению. Длина его волн составляет 780−380 нанометров. В основном он отражается или поглощается кожей. Свет большой яркости может повредить органы зрения.

Около 10 процентов энергии в солнечном спектре приходится на ультрафиолетовое излучение с длинами волн 400−100 нанометров. «Ультрафиолет» воздействует в основном на кожу и прилегающие к ней ткани. В умеренных дозах он необходим для биосинтеза витамина D. В больших — может вызывать ожоги кожи, повреждения сетчатки и катаракту. По некоторым данным, ультрафиолетовое излучение способно также повреждать ДНК и служить причиной развития рака кожи (в 90 процентах случаев), в том числе меланомы.

Рентгеновское и гамма-излучение относятся к ионизирующему типу. Они легко проникают в ткани и могут как вызывать ожоги и лучевую болезнь, так и спровоцировать развитие рака. Рентгеновское и гамма-излучение являются также мутагенами и могут влиять на здоровье потомства.

1.1. Знакомство с историей изобретения сотового телефон

Трудно сейчас сказать, кому и когда впервые пришла мысль о возможности связи на расстоянии, однако мысль эта возникла давно. На смену системе сигнальных костров, оповещавших о приближающейся опасности, появилась проволочная телефонная и телеграфная связь.Телефонную связь можно разделить на два вида:

  1. по проводам – проводная связь;
  2. с помощью радиосигнала – мобильная связь;

Телефон – это устройство связи, которое передает речь на большое расстояние.  

Схема простейшего телефона — нить с коробкой в качестве микрофона.

Настоящая история сотовой связи начинается в 1946 году в городе Сант-Луис, США. В 1947 году исследовательская лаборатория Bell Laboratories (принадлежащая компании AT&T) выступила с предложением создать мобильный телефон. Вес аппарата-первооткрывателя сотовой связи составлял 30 кг и для работы он требовал подключения к электросети,

3 апреля 1973 года стараниями инженеров на вершине 50-этажного здания в Нью-Йорке была смонтирована базовая станция. К этой же дате и был изготовлен первый мобильный телефон — Создатель — Мартин Купер. Он и считается отцом сотового телефона.

9 сентября 1991 в России появился первый оператор сотовой связи на базе технологии NMT-450 — ЗАО «Дельта Телеком». Цена телефона Mobira — MD 59 NB2 (весом около 3 кг) с подключением составляла около $4000. Минута разговора стоила около $1. За первые четыре года работы «Дельта Телеком» подключила 10 000 абонентов .

Эксперименты на грызунах

В начале 2018 года был выпущен релиз о результатах исследования воздействия радиоволнового излучения на мышей и крыс, проведенного в рамках Национальной токсикологической программы США (NTP). Кристофер Портье, бывший глава NTP, отозвался о нем так: «На сегодняшний день это самое тщательное и точное исследование воздействия радиоволн, излучаемых мобильными телефонами, на живой организм». Что же удалось установить?

В предварительном релизе, выпущенном еще в мае 2016 года, говорилось о небольшом увеличении случаев развития опухолей нервной ткани мозга и сердца у самцов крыс при облучении их радиоволнами.

В исследовании приняли участие 3000 мышей и крыс, самок и самцов, которых облучали радиоволнами с частотами, соответствующими стандартам GSM и CDMA в сетях 2G и 3G. Животные подвергались воздействию радиоволн со стадии эмбриона до возраста двух лет, что соответствует возрасту 70 лет у человека.

Хотя для каждого органа и каждой ткани организма существует свой уровень поглощения радиоволн, на всякий случай животных облучали целиком. В эксперименте уровень поглощения в среднем составлял 1,5 ватта на килограмм в течение двух лет по 9 часов в день, что чуть ниже предельной мощности мобильных телефонов, которая составляет 1,6 ватта на килограмм в области, непосредственно прилегающей к телефону. Правда, энергию такой мощности телефон излучает лишь в тех случаях, когда связь с базовой станцией нестабильна. Но 1,5 ватта ученые не ограничились — к некоторым животным применяли излучение, при котором уровень поглощения составлял 3 и 6 ватт на килограмм для крыс и 2,5 и 5 ватт на килограмм для мышей.

Автор исследования Джон Бучер (John Bucher) показал, что увеличение числа опухолей нервной ткани сердца, а именно злокачественных неврином (или шванном, опухолей клеток Шванна, образующих миелиновую оболочку нервов) возникало у шести процентов самцов в группе, получавшей максимальную дозу облучения, притом что у животных из контрольной группы никаких опухолей не появлялось. Самцам не повезло лишь потому, что от самок их отличает большая масса тела — отсюда, соответственно, и большее облучение на единицу массы тела. В результате эффект было решено классифицировать как «некоторые признаки канцерогенной активности» — а в науке определение «некоторые признаки» является вторым по значимости после «явных признаков».

Кроме того, у облученных животных наблюдался интересный эффект, а именно: снижение случаев возрастной почечной недостаточности, которая обычно чаще наблюдается у самцов крыс, и увеличение продолжительности жизни по сравнению с контрольной группой — в зависимости от дозы полученного облучения. Единственным объяснением этому пока служит следующая гипотеза: радиоизлучение может действовать на организм как УВЧ-терапия, уменьшая воспалительную реакцию, которая обычно появляется в ответ на развитие нефропатии. Именно такое уменьшение воспалительной реакции наблюдалось в группе облучаемых крыс и не наблюдалось в контрольной группе.

В ходе исследования также наблюдались некоторое снижение веса у новорожденных крысят, изменения в процессах дегенерации некоторых областей сердца при старении, повреждения ДНК в некоторых тканях, но на сегодняшний момент, по словам Бучера, говорить о биологической значимости этих эффектов рано.

По словам ученых, в производстве мобильных телефонов наблюдается тенденция к снижению излучаемой мощности, поскольку это продлевает срок работы батареи электропитания. Снижению уровня излучения способствует и рост числа базовых станций, благодаря чему расширяются зоны стабильной связи. На вопрос о том, изменил ли он свои привычки в пользовании мобильным и говорил ли он своим детям о возможной опасности, Джон Бучер ответил, что разговаривает по телефону так же, как и раньше, а с детьми этот вопрос не обсуждал.

1.2. Влияние сотового телефона на жизнь современного человека.

Польза. Главное – это экономия времени, удобство Может существовать возможность общаться с родственниками, друзьями, коллегами по работе без непосредственного контакта

Мобильный телефон позволяет чувствовать его владельцу себя намного уверенней и безопасней, ведь он в любой момент может позвонить своим родным, друзьям, знакомым и попросить о помощи, либо о чём-нибудь другом. Конечно, с появлением телефонной связи все коммуникации существенно упростились — на передачу важной информации стало уходить намного меньше времени и сил

Некоторые модели сотовых телефонов поддерживают и функцию слежения за перемещениями абонента – вы всегда сможете увидеть на карте, где находится человек в данный момент. У каждого мобильного оператора есть набор услуг — это картинки, мелодии, последние новости, справка.

Мобильные телефоны это и компьютеры, и Интернет, спутниковое телевидение,  всё это то, без чего невозможна информационная эпоха – ее непременное условие.

Нарушение циркадных ритмов при взаимодействии со гаджетами

Экран смартфона может плохо влиять не только на зрение, свет излучаемый им может приводить к сбою в биологических часах человека. В организме есть такой механизм под названием циркадный ритм, он чувствителен к температуре окружающего осветления. На закате свет имеет теплый красный оттенок, такой цвет дает команду циркадному ритму и тот запускает в организме процесс сна. На рассвете преобладают холодные или синие оттенки света, по ним организм понимает, что пора переходить в режим бодрствования.

Смартфоны постоянным светом из своих экранов выводят из строя наш биоритм и это приводит не только к бессоннице. Возникает риск появления сахарного диабета, ожирения, болезней сердца, болезни почек и даже рака. На самом деле проблема очень недооценена и мало кто о ней знает.


Но хорошо, что производители начали ее осознавать и внедрять в свои прошивки режим, при котором экраны к вечеру плавно переходит к теплым оттенкам. Тем самым имитируя природное освещение на закате.

Безопасное использование телефона

Если обойтись без мобильного в наши дни нельзя, то можно снизить риск возникновения проблем со здоровьем. Для этого необходимо знать особенности излучения. Мобильный телефон постоянно поддерживает связь с базовыми станциями, причем сам может переключаться от одной другой. В эти моменты повышается уровень излучения. Мощность электромагнитных волн повышается в следующих случаях:

  • начало дозвона, несколько секунд до первого гудка;
  • недостаточный уровень связи, удаленность от станций;
  • соединение с интернетом;
  • работа блютуза;
  • отправление смс-сообщения.

Существует ряд рекомендаций, которые помогут минимизировать воздействие мобильного телефона:

  1. Не следует носить гаджеты в карманах, для этого можно использовать сумку. Не стоит класть устройство в карман рядом с сердцем или низом живота.
  2. Во время вызова или отправления смс гаджет можно положить на стол перед собой.
  3. Не стоит использовать устройство в качестве будильника и класть его рядом с собой во время сна.
  4. Не использовать устройство, если уровень сети низкий. Если индикатор качества приема сигнала не полный, то гаджет автоматически увеличивает мощность, для поиска связи.
  5. Во время разговора лучше подойти к окну, т.к. стены подавляют сигнал.
  6. Избегать длительных бесед, разговор не должен превышать несколько минут.

Мобильный не следует подносить вплотную к уху. Мощность изучения прямо пропорциональна расстоянию, поэтому если убрать устройство от уха на 2 см, то сила волн уменьшится в 4 раза. Лучшим вариантом считается использование громкой связи, которая позволяет значительно удалить технику от головы, положить его на стол перед собой. Использование наушников – еще один способ уменьшения вредного воздействия. Однако не стоит часто использовать беспроводную гарнитуру – в ней постоянно работает блютуз.

Мощность волн зависит и от того, как держать устройство при разговоре. Его следует брать за нижнюю часть, потому что в верхней располагается встроенная антенна.

На рынке представлено несколько изобретений, которые призваны снизить уровень электромагнитных излучений мобильного. Эффективность некоторых из них доказана, иные вызывают недоверие. К основным средствам защиты относятся чехлы из синтетических материалов, специальные пластинки. Последние крепятся рядом с антенной и блокируют рассеянные волны, не ухудшая качество приема.

Ограничению использования мобильными способствует знание об иных неблагоприятных последствиях чрезмерного увлечения гаджетом. Прежде всего страдает зрение. Если длительное время смотреть в одну точку, мышцы глаз перенапрягаются, зрение снижается. Частое использование гаджетов возбуждает нервную систему. У человека могут появляться фантомные ощущения – ему начинает казаться, что кто-то звонит или идет вибрация.

Какие бактерии на смартфоне

Но и последняя опасность, которая вас подстерегает – это бактерии. Знаете ли вы, что на корпусе вашего смартфона живет бактерий в 18 раз больше чем в общественном туалете. Исследователи университета Суррей выяснили, что поверхность среднестатистического смартфона населяют довольно опасные организмы, начиная от обычных кишечных палочек и заканчивая опасным золотистым стафилококком.

Этот возбудитель очень опасен, так как он устойчив ко множеству антибиотиков, он может вызывать фурункулез, пневмонию, менингиты и даже сепсис. Тесты показали, что в среднем мобильный телефон переносит в 18 раз больше бактерий чем ручка слива общественного туалета. А ведь даже туалеты моют и дезинфицируют несколько раз в день.

А вы хоть раз чистили свой смартфон физ раствором? Помните, что даже если с виду ваш гаджет и выглядит чистым, это не значит что на нем нет бактерий, вы ведь пользуетесь смартфоном везде и всегда. На этом все, берегите себя и свои гаджеты и, самое главное, следите за своим здоровьем.

Влияние на организм электромагнитного излучения

Если связь между онкологическими заболеваниями и использованием сотового нуждается в дополнительных доказательствах, то некоторые признаки недомогания ученые прямо соотносят с использованием гаджетов. Основные синдромы следующие:

  • мигрень, боль в области уха;
  • повышенная нервозность;
  • нарушения сна;
  • кратковременное повышение артериального давления;
  • снижения внимания, концентрации, ухудшение памяти;
  • низкий иммунитет.

Сотовый телефон имеет низкочастотное излучение, которое долгое время считалось безопасным. Со временем была доказана прямая связь между электромагнитным полем и здоровьем человека. Появилось понятие радиоволновой болезни. Ее симптомы характерны для многих заболеваний, поэтому врачи редко диагностируют это заболевание. К основным признакам относят синдром хронической усталости, депрессию, нарушение сна. Последствиями регулярного воздействия могут стать сахарный диабет, сердечно-сосудистые заболевания и постоянные простуды.

Электромагнитное излучение (ЭМИ) действует на организм человека на клеточном уровне:

  1. Снижается проницаемость клеточных мембран, ткани испытывают нехватку кислорода и питательных веществ.
  2. Меняется качество крови: красные кровяные тельца начинают слипаться, возникает угроза образования тромбов.
  3. Ухудшается проводимость клеток нервной системы, притупляются рефлексы, скорость реакции.
  4. Стимулируется работа желез, возможны гормональные сбои.
  5. Снижается иммунитет, высок риск возникновения аллергических реакций.

ЭМИ негативно сказывается на половой функции, у мужчин снижается потенция, у женщин происходят сбои менструального цикла, в тяжелых случаях – бесплодие. ЭМИ влияет на качество половых клеток. Сперматозоиды становятся менее активными и маложизнеспособными. Исследования показывают, что выживают Х хромосомы, поэтому девочек рождается больше.

Наиболее опасно воздействие электромагнитных излучений от сотового телефона и других приборов для беременной женщины и будущего ребенка. Возможны негативные изменения в ДНК эмбриона, особенно в первые три месяца его развития. Повышается угроза выкидыша, мертворождения и патологий плода.

Особенно опасно воздействие мобильного телефона на детский организм. Череп ребенка еще недостаточно развит, чтобы поглотить электромагнитные волны и защитить мозг, поэтому глубина проникновения ЭМИ у детей намного больше чем у взрослых.

Согласно рекомендациям ВОЗ следует ограничить использование мобильных телефонов следующим категориям людей:

  1. Детям до 16 лет.
  2. Беременным женщинам.
  3. Людям, страдающим от психических и неврологических расстройств, эпилепсии.
  4. Пациентам, которые используют кардиостимуляторы. Гаджет способен влиять на работу прибора и даже остановить его.

В современном мире практически невозможно отказаться от мобильной связи. Родители дают средство связи ребенку, чтобы обезопасить его. При этом с малых лет следует указывать малышу на вред, который может принести неограниченное использование гаджетами, которые не должны становиться игрушкой. Некоторые операторы предлагают детские тарифы, которые ограничивают время разговора и не дают возможность созваниваться с абонентами, не входящими в список контактов.

Правила безопасности в жилом помещении

Помимо сотового в квартире достаточно много источников ЭМИ: бытовые электроприборы и электропроводка. Электромагнитные поля, наслаиваясь друг на друга начинают взаимодействовать и усиливать пагубное воздействие на человека

Важно правильно расставить электроприборы, следуя некоторым правилам:

  1. Технику лучше ставить в отдалении друг от друга и от постоянного пребывания человека.
  2. В спальне и детской комнате лучше обойтись без любых приборов, сотовый не следует класть рядом с кроватью. Это касается и других электроприборов – электронных часов, обогревателя.
  3. Бетонные стены пропускают ЭМИ, поэтому в расположении надо учитывать обстановку смежных комнат. Не стоит забывать о смежных квартирах. Если у соседей на стене висит телевизор – лучше не ставить там детскую кроватку.
  4. В розетках должно присутствовать заземление.
  5. Не оставлять приборы в спящем режиме. Если компьютером никто не пользуется, а телевизор – не смотрят, лучше их выключить.
  6. Нельзя стоять рядом с микроволновой печью во время ее работы.
  7. Следует делать перерывы в использовании техники. Организм способен восстанавливать собственное биополе, но для этого необходим отдых от современных достижений цивилизации.

Уровень ЭМИ можно измерить, для этого есть специальный дозиметр, называемый флюксметр. Им можно проверить безопасность жилого помещения.

Помимо гаджетов сильным электромагнитным полем обладают вышки сотовой связи. Однако они имеют горизонтальное излучение. Находящийся рядом не подвергается вредному воздействию. Опасно проживать рядом с вышками в высотных зданиях.


Мобильный телефон – необходимость в жизни современного человека, использовать его следует для передачи срочной информации. Не стоит увлекаться длительными разговорами, постоянно носить устройство с собой, использовать его в других качествах. Тогда влияние электромагнитных волн будет минимально и не вызовет проблем со здоровьем.

Вред от радиоизлучения

Это еще не самый страшный вред, который может вам принести смартфон. Современные мобилки по уши натыканы беспроводными модулями связи. Это Wi-Fi, блютуз, NFC и много различных других приблуд. И все это по сути радио волны.

В Интернете полным полно статей, которые как опровергают вред радиоволн, так и подтверждают его. Возможно это параноя, но я придерживаюсь такой позиции: мобильные операторы и производители смартфонов по всему Миру довольно могущественная сила, которая в теории могла бы повлиять на результаты исследований о вреде мобильных телефонов и проллобировать свои интересы финансово, и лучше относиться к смартфонному излучению настороженно.

И вот вам такой забавный факт, большинство микроволновок для разогрева еды используют радиоволны частотой 2450MHz. Теперь давайте вспомним, на каких частотах у нас работает большинство операторов связи в стандартах 3G и 4G. На просторах СНГ наиболее популярны у операторов частоты от 1800MHz до 2700MHz, но чаще всего это как раз таки 2400MHz. Нас просто облучают ото всюду.

Наши головы не взрываются от разговоров по телефону по одной простой причине, из-за мощности излучения мобильных телефонов. Если в микороволновке используется излучении до 800 Вт, то в смартфоне она в несколько сотен раз меньше.

Существует показатель, по которому определяется вредность излучения смартфона, измеряется он в Ваттах на килограмм веса, называется он SAR. Расшифровывается это как удельный коэффициент поглощения электромагнитного излучения организмом человека. В Евросоюзе допустимым считается излучение на уровне двух Вт/Кг, а в США 1,6 Вт/Кг. Производители смартфонов указывают SAR в своих смартфонах и его можно без труда отыскать в спецификации девайса. На деле практически все современные смартфоны излучают совсем не много, порядка 0,2 Вт/Кг, что примерно в 10 раз ниже нормы. Но повторюсь, толком еще не доказана безопасность даже такого маленького излучения на протяжении десятков лет.

Вред телефона

Изучают вред мобильного телефона довольно серьезные организации. Так, Национальным институтом онкологии США определено три главных причины, которые заставляют опасаться «мобильников».

  1. От каждого работающего устройства исходит радиочастотное излучение, которое по своей природе оказывает вредное воздействие на любой живой организм.
  2. Количество пользователей продолжает расти, увеличивая и без того огромный электромагнитный фон, что только сильнее влияет на каждого человека.
  3. Увеличивается доступность связи, вследствие чего растет количество и продолжительность звонков. Совершенствование смартфонов мотивирует людей чаще пользоваться ими, что создает еще большую нагрузку на организм.

Всё же большинство ученых считают сомнительным тот факт, что частое использование мобильного телефона ведет к раку. Действительно, в процессе разговора, когда устройство прижато к уху, излучение действует таким образом, что близкие к телефону ткани нагреваются.

Но прямой зависимости между таким подъемом температуры и раком не обнаружено. А если человек использует гарнитуру или говорит по громкой связи, то излучение на него почти не влияет.

Однако есть и другие факторы, которые говорят не в пользу телефонов:

  1. Микробы

    Нет людей, которые моют руки перед каждым использованием «мобильника» и после него. Из-за этого телефоны становятся обителью множества микробов и даже кишечной палочки. Поэтому руки следует держать в чистоте, как и сам телефон, протирая его чистой тканью или салфеткой.

  2. Несчастные случаи

    Согласно статистике, только на дорогах в США ежедневно из-за невнимательности гибнет около 10 человек, больше 1000 получают травмы различной тяжести. Переписки и разговоры по телефону — главная причина этих бед.

    Не лучше ситуация и в других странах. Отвлекаясь на телефон, водители теряют концентрацию за рулем, что приводит к плачевным последствиям.

  3. Переутомление глаз

    Каждый активный пользователь мобильного телефона ощущает нагрузку для глаз. Что уж говорить о детях и подростках, которые готовы жертвовать сном, лишь бы смотреть в маленький экран подольше?

    А ведь яркий свет быстро переутомляет глаза. Чтобы приспособиться к просмотру изображений на экране, мы неосознанно задействуем больше глазных мышц. Из-за этого глаза устают и болят.

К тому же смартфон крайне плохо сказывается на качестве сна, что влечет за собой ряд других проблем со здоровьем. А глупая привычка заряжать телефон рядом с кроватью, только усиливает общий вред.

Опасны ли телефоны? Каждый должен сам себе ответить на этот вопрос. Но пока идут дискуссии о возможном вреде электромагнитного излучения для человеческого организма, мы видим вполне реальную опасность портативных устройств. Поэтому мобильные телефоны следует использовать разумно, не превращаясь в заложника новых технологий.

Ранее мы говорили о советах доктора Николаса Кардараса, который призывал оградить ребенка от «цифровой зависимости». Действительно, пусть ребенок больше времени развивается и живет интересной жизнью, чем будет портить здоровье, всматриваясь в маленький экран.

А как часто ты пользуешься смартфоном?

Смартфон отбирает реальную жизнь

Обратите внимание на поведение людей в компаниях. Зачастую можно наблюдать, как группы людей сидящих за столом в кафе или на лавочке в парке вместо того что бы общаться в живую друг с другом, пялятся в свои смартфоны

Я не счетаю потерю культуры общения большой проблемой среди молодежи и не буду говорить, что раньше было лучше.

Скорее наше общение в сети лишь отдаленно напоминает нас в реальной жизни. В реале у нас нет времени на подготовку, мы не можем отвечать на вопрос по 10 – 15 минут и казаться умнее чем мы есть на самом деле, используя Гугл. Наша реальная жизнь может радикально отличаться от той, что мы ведем в Сети

Самые заядлые пользователи Инстаграмма демонстрируют признаки нарциссического расстройства личности, выраженное в через чур завышенном ощущении собственной важности, постоянной нужде выкладывать посты о себе и потребности в чужом одобрении и восхищении

В людей вырабатывается зависимость от лайков, отсутствие которых вызывает стресс, однако, за красивыми фотками часто скрывается хрупкая самооценка и множество комплексов.


С этим читают